Parto Senza Paura

Il momento del parto è oggi legato a sensazioni come la paura, l’ansia e la tensione.

Il corpo si contrae e il timore del dolore (e che qualcosa vada storto) fa sì che il parto, che in fondo è un processo naturale, diventi un momento percepito come pericoloso e difficoltoso.

Ho progettato questo percorso per accompagnare le future mamme e aiutarle ad avere più consapevolezza del proprio organismo, facendo comprendere loro che il nostro corpo, in realtà, è già “programmato” per partorire.

Vedremo insieme quali sono i metodi naturali per controllare il dolore e ad ogni incontro imparerai e allenerai diverse tecniche di respirazione e di auto-rilassamento.

Perché se l’ansia porta il nostro organismo a produrre ormoni e sostanze che ostacolano il parto, al contrario la calma, la consapevolezza e uno stato di profondo rilassamento concorrono al rilascio di endorfine, ormoni che, invece, durante il parto contribuiscono a rilassare i muscoli aiutandoti a far nascere il tuo bambino.

• Come creare il migliore stato per gestire il dolore e raggiungere un parto naturale senza alcun disagio

• Gli strumenti più utili, più profondi e più rapidi per eliminare paure e ansie

• Come il corpo femminile è già “programmato” per il parto

• Tecniche avanzate il controllo del dolore

• Tecniche chiave per permettere anche al tuo partner di accompagnarti e aiutarti nel processo del parto

• Strumenti utili a creare un’atmosfera che supporti un parto calmo e positivo con una ridotta necessità di interventi medici