Se sei qui è perché vuoi migliorare la tua vita e i risultati che stai ottenendo.

Qui sotto trovi diversi percorsi, scegli quello più adatto a te in questo momento.

Life Coaching

Un percorso progettato per aiutarti a capire e ottenere ciò che desideri, sia nella vita personale che professionale. Ti aiuterò ad acquisire maggiore consapevolezza di chi sei e dove vuoi andare, stabilendo cosa sei veramente disposto a mettere in gioco per raggiungere i tuoi obiettivi.

Health Coaching

Un percorso pensato per aiutarti a migliorare la tua alimentazione e la tua forma fisica senza restrizioni e senza contare le calorie. Ti aiuterò a rimetterti al centro e a prenderti cura di te stesso e della tua salute, fisica, mentale ed emotiva in modo sano e sostenibile nel tempo.

Parto senza Paura

Cosa rende il parto facile per alcune donne, ma difficoltoso per altre? È possibile controllare in maniera naturale dolore, paura e ansia? Scopri cosa il tuo corpo e la tua mente sono in grado di fare!

Conosciamoci meglio!

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Hai un sogno, un’idea, un progetto o un cambiamento in mente, ma non sai come realizzarlo?
Vuoi capire se il percorso di Coaching fa per te e se sono io la Coach che stai cercando?
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ti aiuterò a fare chiarezza e a capire di che cosa hai realmente bisogno.

Dicono di me…

LIFE COACHING

“Fantastica!”

Mi sono rivolta a Giulia in un periodo di profonda insoddisfazione: non mi piaceva la mia vita, non mi riconoscevo più e il tempo sembrava non bastare mai. Giulia mi ha aiutato a fare chiarezza e ad acquisire consapevolezza della donna che potevo e volevo essere.

Elena D.

“Stimolante!”

Lavorare con Giulia è stata un’esperienza stimolante e arricchente. Giulia stata una valida alleata in un momento di evoluzione personale e professionale. Pienamente presente durante il coaching è sempre disponibile anche oltre le sessioni. Mi è piaciuto particolarmente poter seguire un percorso libero, dettato dalle necessità del momento, senza forzature, ma sempre orientato verso l’obiettivo.

Francesca R.

“Più sicura di me!”

Sessione dopo sessione mi sono accorta di sentirmi più sicura di me e delle mie potenzialità. Sarò sempre grata a Giulia perché mi ha fornito strumenti concreti che mi hanno permesso di prendere il controllo della mia vita e di cambiarla in meglio.

Nicole P.

Dicono di me…

HEALTH COACHING

“Torno a credere in me stessa”

Ho iniziato questo percorso da poco, ma mi sento già più motivata a prendermi cura del mio corpo e della mia mente. Giulia mi ha aiutato a prendere consapevolezza delle mie risorse e sono soddisfatta perché ogni cosa mi viene spiegata permettendomi di imparare ogni volta cose nuove.

Alessandra C.

“Un miglioramento generale”

Ho contattato Giulia perché volevo migliorare la mia alimentazione e rimettermi in forma, perdendo quei kiletti accumulati tra un lockdown e l’altro. Ho trovato una professionista gentile e disponibile, una coach che mira non solo a raggiungere l’accettazione dal punto di vista estetico, ma soprattutto un benessere personale completo. Adesso sono più motivata a prendermi cura di me, ho delle buone e sane routine, mangio meglio, faccio attività fisica ogni giorno (cosa che non avrei mai creduto possibile!) e so come impostare nuove abitudini e come mantenerle.

Patrizia F.

“Una svolta nella mia quotidianità”

Il percorso di Health Coaching mi ha permesso di acquisire più consapevolezza di come e cosa mangio, responsabilizzandomi sulla creazione di un menù adatto a me, ma che sia in linea anche con le necessità della famiglia. Giulia ha la capacità di metterti a proprio agio, non facendomi mai sentire inadeguata, ma umana!

Erica L.

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